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In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) werden Hautprobleme als Ausdruck innerer Ungleichgewichte betrachtet, die häufig auf Hitze, Feuchtigkeit, Trockenheit oder Toxine im Körper zurückzuführen sind. Die Haut wird eng mit den Organen Lunge, Leber und Milz in Verbindung gebracht, da diese für die Entgiftung, Feuchtigkeitsregulierung und den Energiefluss verantwortlich sind. TCM-Ansätze zur Behandlung von Hautproblemen umfassen:
1. **Akupunktur**: Bestimmte Akupunkturpunkte werden verwendet, um den Energiefluss (Qi) zu regulieren, Hitze oder Feuchtigkeit zu beseitigen und die Lunge sowie die Leber zu harmonisieren. Dadurch kann die Haut von innen heraus geklärt werden. Punkte wie LI 11 (Qu Chi) und SP 9 (Yin Ling Quan) helfen, Hitze und Feuchtigkeit auszuleiten.
2. **Kräutertherapie**: Kräuterformulierungen werden individuell angepasst, um innere Hitze zu reduzieren, Feuchtigkeit zu klären oder das Blut zu reinigen. Bei Hauterkrankungen wie Akne oder Ekzemen werden häufig Kräuter wie Huang Qin (Baikal-Helmkraut), Lian Qiao (Forsythienfrucht) und Jin Yin Hua (Geißblatt) eingesetzt, um Entzündungen zu lindern und Toxine auszuleiten
3. **Ernährung**: In der TCM spielt die Ernährung eine große Rolle bei der Hautgesundheit. Bestimmte Lebensmittel können helfen, Hitze und Toxine im Körper zu reduzieren, wie grünes Blattgemüse, Gurken und Birnen. Zugleich sollten scharfe, frittierte und stark gewürzte Speisen, die Hitze erzeugen, vermieden werden.
4. **Schröpfen und Moxibustion**: Diese Techniken helfen, stagnierende Energie freizusetzen und die Zirkulation zu fördern. Schröpfen kann helfen, Toxine und Hitze aus dem Körper zu ziehen, während Moxibustion (Erwärmung bestimmter Akupunkturpunkte) trockene Haut nährt und Kälte vertreibt.
5. **Topische Kräuteranwendungen**: In der TCM werden oft Salben oder Umschläge aus Kräutern auf betroffene Hautstellen aufgetragen, um Hauterkrankungen zu behandeln. Diese Formeln enthalten beruhigende, kühlende und heilende Kräuter, die helfen, Entzündungen und Reizungen zu lindern.
6. **Lebensstil-Anpassungen**: Stressmanagement und ein ausgewogener Lebensstil sind ebenfalls wichtig, da emotionale Faktoren wie Stress und Angst das Qi der Leber stören und dadurch Hautprobleme verschlimmern können. Übungen wie Qigong helfen, das energetische Gleichgewicht zu fördern und Stress abzubauen.
Hautprobleme wie Akne, Ekzeme, Psoriasis und andere Hauterkrankungen werden in der TCM durch die Behandlung der zugrunde liegenden energetischen Ungleichgewichte therapiert. Ziel ist es, das Qi und Blut zu regulieren, Feuchtigkeit und Hitze zu beseitigen und den Körper von innen zu stärken, um langfristige Hautgesundheit zu fördern.
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