Bettnässer
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird Bettnässen (Enuresis) häufig als eine Schwäche der Nieren und eine Störung des Blasen-Qi betrachtet. Die Nieren sind in der TCM für die Kontrolle von Wasser und das Festhalten von Flüssigkeiten im Körper verantwortlich. Bei Kindern kann Bettnässen auf eine noch unreife Nierenenergie oder auf ein Ungleichgewicht zwischen Qi und Blut hinweisen. Folgende Ansätze werden in der TCM verwendet, um Bettnässen zu behandeln:
1. **Akupunktur**: Bestimmte Akupunkturpunkte stärken die Nieren und Blase und regulieren das Qi. Akupunkturpunkte wie Blase 23 (Shenshu) und Niere 3 (Taixi) unterstützen die Nierenenergie und helfen, die Kontrolle über die Blasenfunktion zu verbessern.
2. **Kräutertherapie**: TCM-Kräuter stärken die Nieren und regulieren den Wasserhaushalt. Kräuter wie SangPiao Xiao (Gottesanbeterin-Oothek) und Fu Pen Zi (Chinesische Himbeere) werden oft verwendet, um die Blase zu tonisieren und das Bettnässen zu reduzieren.
3. **Ernährung**: In der TCM wird eine nährende, warme Ernährung empfohlen, um die Nieren zu stärken. Warme Speisen wie Suppen, Wurzelgemüse und Vollkornprodukte unterstützen die Nierenfunktion. Kalte und zuckerhaltige Speisen, die die Milz und Nieren schwächen könnten, sollten vermieden werden.
4. **Moxibustion**: Moxibustion, bei der Beifußkraut über Akupunkturpunkten erhitzt wird, kann die Nierenenergie wärmen und stärken. Es wird oft in Kombination mit Akupunktur verwendet, um die Blase zu unterstützen und die Nieren zu kräftigen.
5. **Tuina-Massage/Akupressur**: Bei Kindern kann Tuina-Massage angewendet werden, um den Qi-Fluss zu fördern und die Nieren- und Blasenfunktion zu stärken. Spezielle Massagegriffe oder Akupressurpunkte entlang der Meridiane des unteren Rückens und der Beine helfen, das Gleichgewicht zu regulieren.
6. Qigong: Diese sanften Bewegungsübungen können bei älteren Kindern oder Erwachsenen helfen, die Nierenenergie zu stärken und den Fluss von Qi und Blut zu regulieren, was die Kontrolle über die Blasenfunktion verbessert.
Die Behandlung von Bettnässen in der TCM basiert darauf, die zugrunde liegende Ursache wie Nieren-Qi-Schwäche oder Blasen-Disharmonie zu beheben. Ziel ist es, das energetische Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen und die Blasenfunktion zu stabilisieren.
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